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🗣Flash info 🗣
Venez découvrir le nouveau cours de cardio boxe qui se déroule tous les jeudi à 18h30

Qu’est ce que le cardio-boxe !?

En résumé : c’est un cours ou il n’y aucune opposition, les pratiquants travaillent sur des enchaînements en duo avec des gants et ensuite en vitesse sur des paos. Au programme donc : cardio, résistance et renforcement.

À prévoir : gourde, bouteille, serviette et paire de gants, mitaines/bandes pour ceux et celles qui ont.

Pas d’inquiétude si vous n’avez pas de gants, bandes, on vous les prêtera

Pour toutes questions n’hésitez pas à nous contacter, bonne soirée.
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3 months ago

Boxing Olmes Association

1er cours de MMA - Saison 2020 ... See MoreSee Less

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C'est parti pour une nouvelle saison, de nouvelles aventures !!!! ... See MoreSee Less

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3 months ago

Boxing Olmes Association

Accélération du temps ⏳🚀
Suite à un changement de créneaux J -3 avant notre rentrée 🎉🎊

Alors reprise le 7 Septembre au centre multisports municipal avec en prime time la première séance de MMA et la première séance du nouvel (ancien) coach Fp-coachsportif

N'oubliez pas votre masque 😷, obligatoire jusqu'au démarrage de la séance et après la séance !!!

Un plan de circulation 🔂 ayant été mis en place, l’entrée se fera par l’entrée principale ⛩ côté route Principale !

On vous attend nombreux 👏🏻💪🏻🥊

⚠️ Nouveaux horaires ⚠️
Lundi
MMA : 20h-21h30

Mardi/Jeudi
École de boxe (7-11 ans) : 17h15-18h15
Collège de boxe (12-15 ans) : 18h30-19h30
Cardio-boxing/savate forme : 18h30-19h30
Savate boxe française (+16 ans) : 19h45-21h30

Samedi
Cardio-boxing/savate forme : 9h-10h
MMA : 10h - 11h30
Savate boxe française (+16 ans) : 11h30-13h00
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3 months ago

Boxing Olmes Association

⏰ Tik tak tik tak ⏰
J -15 avant notre rentrée 🥊🔝🔜

Reprise le 8 Septembre au centre multisports municipal 📍avec pleins de nouveautés !!!
De nouveaux créneaux (création de la section ado), de nouvelles disciplines (mma) et un nouveau coach qui arrive pour dédoubler les cours deboxe Fp-coachsportif✌🏻

Alors venez découvrir tout ça en profitant de deux séances gratuites !

⚠️ Nouveaux horaires ⚠️

Mardi/Jeudi
École de boxe (7-11 ans) : 17h15-18h15
Collège de boxe (12-15 ans) : 18h30-19h30
Cardio-boxing/savate forme : 18h30-19h30
Savate boxe française (+16 ans) : 19h45-21h30

Mercredi (créneau a confirmer)
MMA : 20h-21h30

Samedi
Cardio-boxing/savate forme : 9h-10h
MMA : 10h - 11h30
Savate boxe française (+16 ans) : 11h30-12h30
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En attendant la rentrée, restez en forme avec Fp-coachsportif ! ... See MoreSee Less

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Bonjour à tous et à toutes,
Hier soir avait lieu le dernier entraînement de la saison 2019-2020.
Toute l’équipe du BOA vous souhaite de bonnes vacances. A très vite pour une nouvelle saison avec beaucoup de projets en tête.
On compte sur votre présence!!! N’hésitez pas à nous contacter pour tous renseignements.
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Entraînement du jeudi soir ... See MoreSee Less

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7 months ago

Boxing Olmes Association

Bonjour à tous !!! We are 🔙 🔜

Suite à l'information communiquée par la Ministre des Sports, nous vous annonçons que nous reprenons les cours en extérieur (dans les conditions prescrites par la ministre) sur inscription à partir de la semaine du 18 Mai. 📅 👏

Si vous êtes un de nos adhérents, vérifiez votre boîte mail, vous avez l'info.

Si vous nous avez pas communiquez votre adresse mail ou que vous n'avez pas reçu cette information, n'hésitez pas à revenir vers nous !!!

Nombre de place limitée, alors revenez vite vers nous !!!! Vous nous manquez 🙂
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Samedi 14 décembre, les cours seront annulés en raison de l’interclubs qui se déroulera à pamiers.
Merci de votre compréhension
Et on souhaite un bon courage à tout nos boxeurs qui participeront à cet interclubs 💪🏻💪🏻💪🏻
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Bonsoir,
Jeudi 21 décembre il n’y aura pas de cours en raison de l’absence de Serge pour une formation.
Merci de votre compréhension.
Bonne soirée
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1 years ago

Boxing Olmes Association

📣📣Oyez Oyez 🥊🔙🔜
Rentrée le Mardi 10 Septembre à BOA📅
Enfants (-12 ans) : 17h15-18h15
Forme : 18h30-19h30
Adultes : 19h45-21h15

On vous attend nombreux au Centre MultiSport de Lavelanet 🤩👊

N'hésitez pas à partager l'info autour de vous
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Le BOA souhaite une bonne fête à toutes les mamans !!!! ... See MoreSee Less

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